Pranje ruku jedna je od najvažnijih navika koje djeca trebaju usvojiti od najranije dobi. Djeci je važno objasniti da ruke treba prati ne samo kada su vidljivo prljave, već i nakon igre, prije jela ili povratka iz vrtića i škole. Kroz svakodnevno ponavljanje ovih pravila, mališani počinju razumijevati da čista ruka znači zdravlje. Na taj način pranje ruku postaje prirodan dio njihove rutine, a ne obaveza.
Kako bi djeca naučila pravilno prati ruke, važno im je pokazati svaki korak. To uključuje namakanje ruku u vodi, nanošenje sapuna, temeljito trljanje dlanova, nadlanica, prstiju i noktiju. Nakon toga slijedi ispiranje čistom vodom i sušenje ručnikom ili papirnatim ubrusom. Kada se ovi koraci ponavljaju svaki dan, djeca ih brzo usvoje i primjenjuju bez podsjećanja.
Roditelji i odgojitelji igraju ključnu ulogu jer svojim primjerom najbolje pokazuju kako se pravilno pere ruke. Djeca najbrže uče promatranjem odraslih i oponašanjem njihovih postupaka. Ako vide da roditelji redovito i pažljivo peru ruke, i sama će to rado činiti. Uz strpljenje i dosljednost, pranje ruku postaje navika koja ostaje za cijeli život.
